Na czym polega krótkowzroczność? Objawy, przyczyny i leczenie miopii

29 czerwca 2025

Krótkowzroczność jest jedną z najczęściej występujących wad wzroku. Szacuje się, że na całym świecie zmaga się z nią ponad miliard ludzi, a specjaliści przewidują, że do 2050 roku co druga osoba będzie krótkowidzem. Na jej występowanie duży wpływ mają uwarunkowania genetyczne, jednak coraz częściej jako przyczynę krótkowzroczności wskazuje się czynniki środowiskowe. Obecnie jednak zaburzone widzenie można skutecznie korygować za pomocą odpowiednio dobranych okularów korekcyjnych, soczewek kontaktowych lub poprzez wykonanie zabiegu laserowego. Sprawdź, co warto wiedzieć o krótkowzroczności.

Krótkowzroczność — czym jest ta wada wzroku?

Krótkowzroczność to wada wzroku, w której promienie świetlne przechodząc przez rogówkę, soczewkę i ciało szkliste, czyli tzw. układ optyczny oka ostatecznie skupiają się przed siatkówką. Mówi się wówczas, że dioptria jest na minusie. Wówczas występuje zbyt duża moc optyczna w stosunku do długości gałki ocznej. 

W efekcie krótkowzroczność, czyli miopia utrudnia ostre widzenie przedmiotów znajdujących się w oddali, natomiast obiekty znajdujące się blisko widziane są w sposób wyraźny. Przypadłość ta nie utrudnia wykonywania czynności z bliska. Jednak jazda autem lub rozpoznanie osób i obiektów znajdujących się w oddali często bywa niemożliwe. Przeciwieństwem krótkowzroczności jest nadwzroczność. 

Główne przyczyny krótkowzroczności

Za przyczynę krótkowzroczności uznaje się m.in. czynniki genetyczne. Na rozwój wady ma jednak wpływ także styl życia, a zwłaszcza intensywna praca wzrokowa z bliska. Długie godziny spędzane przed komputerem, tabletem, smartfonem nie tylko w celu nauki czy pracy, ale także rozrywki powodują, że osób krótkowzrocznych jest coraz więcej. Do rozwoju krótkowzroczności przyczynia się również nieprzestrzeganie zasad higieny pracy wzrokowej i pomijanie przerw w pracy. Może to stopniowo prowadzić do wydłużania gałki ocznej, a wraz z nim do coraz mniej wyraźnego widzenia.

Miopia niekiedy też spowodowana jest przez: zbyt rzadkie przebywanie na świeżym powietrzu (otwartej przestrzeni), niewystarczającą ekspozycję na światło dzienne, ciągłe przebywanie w pomieszczeniach oraz pracę przy sztucznym oświetleniu. Przebywanie w niedostatecznie dobrze oświetlonych pomieszczeniach również może zwiększać ryzyko rozwoju krótkowzroczności.

Objawy krótkowzroczności

Osoba z krótkowzrocznością, aby dostrzec dany element z odległości, będzie mrużyć oczy. Powoduje to mniejsze rozproszenie obrazu na siatkówce. To jeden z pierwszych objawów miopii. Odległe obrazy będą zamazane, ale znajdujące się blisko – wyraźne. Im większa krótkowzroczność u Pacjenta, tym mniejsza jest odległość, z której widzi dobrze. 

Objawy, które mogą towarzyszyć krótkowzroczności to m.in.:

• ciągłe mrużenie oczu;
• gorsze widzenie w trakcie nocnej jazdy samochodem;
• potrzeba pracy z bliska, by móc odczytać tekst lub zobaczyć obraz;
• bóle głowy.

Rodzaje krótkowzroczności

Ze względu na przyczynę występowania można wyróżnić krótkowzroczność osiową diagnozowaną najczęściej, której powodem jest zbyt długa gałka oczna. Ten typ wady najczęściej rozwija się w okresie dojrzewania. Można też wyróżnić krótkowzroczność refrakcyjną w przypadku zbyt dużej mocy łamiącej rogówki i soczewki. Soczewka zbyt mocno załamuje docierające do niej promienie świetlne. Taka nagła miopia może być też wynikiem rozwijającej się cukrzycy lub zaćmy. 

Ze względu na stopień zaawansowania miopii można natomiast wyróżnić niską krótkowzroczność (do -3 dioptrii), średnią (od -4 do -6 dioptrii) oraz krótkowzroczność wysoką (od -6 dioptrii), której często towarzyszą zmiany zwyrodnieniowe w oku. Stopień zaawansowania wady wzroku można poznać podczas standardowego badania wzroku przeprowadzonego przez optometrystę.

Okulary a soczewki kontaktowe — co wybrać dla krótkowidza?

Najpopularniejszą formą korekcji krótkowzroczności  jest noszenie okularów ze szkłami o odpowiedniej mocy. Można też nosić soczewki, które dla wielu osób są wygodniejszą formą korekcji. Korygowanie krótkowzroczności poprzez zastosowanie okularów korekcyjnych lub soczewek o odpowiedniej mocy wymaga wypracowania jednocześnie zdrowych nawyków i przestrzegania właściwej higieny oczu.

Leczenie krótkowzroczności — czy warto korygować miopię za pomocą zabiegu laserowego?

Osoby cierpiące na krótkowzroczność, które chcą znacząco poprawić jakość życia i raz na zawsze pozbyć się okularów lub soczewek kontaktowych, mogą poddać się zabiegowi, jakim jest laserowa korekcja wzroku. Jest to całkowicie bezpieczna i małoinwazyjna metoda leczenia krótkowzroczności, którą wykonujemy w klinikach okulistycznych Optegra. W trakcie zabiegu chirurg za pomocą lasera koryguje kształt rogówki, dzięki czemu po jego zakończeniu Pacjent widzi ostro i wyraźnie. Efekty procedury są trwałe i odczuwalne już kilka dni po. Laserowa korekcja wzroku pozwala korygować nawet wysoką krótkowzroczność do -8 dioptrii.

FAQ:

Bibliografia:
www.medme.pl/choroby/krotkowzrocznosc,191.html
www.gazetalekarska.pl/?p=42720
www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/oczy/krotkowzrocznosc-przyczyny-objawy-leczenie-aa-G7uV-oZCJ-93TT.html
www.medonet.pl/zdrowie/zdrowie-dla-kazdego,krotkowzrocznosc–jak-sie-pozbyc-okularow-,artykul,1722679.html